Bireysel Danışmanlık
Güvenli ve empatik bir ortamda kendinizi keşfedin, içsel dengenizi bulun.
Hizmet Hakkında
Bireysel psikolojik danışmanlık, yaşamınızda karşılaştığınız zorlukları anlamak, duygusal dengenizi sağlamak ve kişisel gelişiminizi desteklemek için tasarlanmış bir süreçtir. Güvenli ve yargısız bir ortamda, kendi hikayenizi anlatabilir, duygularınızı keşfedebilir ve hayatınızda anlamlı değişiklikler yapabilirsiniz.
Yararlar
- Stres, kaygı ve depresyon belirtilerinin yönetimi
- Öz farkındalık ve kişisel gelişim
- Duygusal düzenleme becerilerinin geliştirilmesi
- İlişkilerde yaşanan zorlukların çözümü
- Travma ve kayıp süreçlerinin işlenmesi
- Hayat geçişleri ve değişimlere uyum
Süreç
- 1İlk görüşmede ihtiyaçlarınız değerlendirilir
- 2Birlikte hedefler belirlenir ve tedavi planı oluşturulur
- 3Düzenli seanslarla süreç ilerler
- 4İlerlemeler gözden geçirilir ve gerektiğinde plan güncellenir
Seans Süresi
50 dakika
Önerilen Sıklık
Haftada 1 seans önerilir
Randevu Almak İster Misiniz?
Size en uygun zamanı bulalım ve ilk adımı birlikte atalım.
Ücretsiz Ön Görüşme Randevusu Oluştur